旬の食べ物素材・１１月
旬の食べ物は、栄養価も高く、おいしいものばかりのようです。地域によっては多少、時期が合わないものも、あるかもしれません。 [更新日：2025/11/22]
旬の野菜など（穀類、芋類、種実類、きのこ類を含む）
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旬のさかな（魚介）
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旬のくだもの
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【１１月の花】
きく
キク科の多年草、東洋最古の観賞植物、起源は中国。重陽の節句では、キクの花を煎じて飲むらしい。
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旬の食べ物は、栄養価も高く、おいしいものばかりのようです。地域によっては多少、時期が合わないものも、あるかもしれません。 [更新日：2025/11/22]
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